Datos para empezar a ser vegetariano en 10 pasos

No importa que sea para cuidar la salud, ayudar a los animales, proteger el medio ambiente o cualquier otro motivo, lo importante es que seguramente muchas personas pueden estar pensando en cambiar de dieta. Aquí encontraran algunos datos y sugerencias para empezar...

1. INVESTIGA ! Busca datos sobre el tema. Estudia los pro y los contra de esta forma de alimentarse. Lee libros y revistas relacionados. Descubre los beneficios de las dietas a base de vegetales. Indaga los mitos que rodean al vegetarianismo, como el de las proteínas, el calcio, el hierro y la B12. Saber es poder.

2. MEDITA ! Piensa en el sufrimiento de tantos animales. En tu salud. En proteger el planeta. Evalúa el efecto que causa la alimentación en las personas y el medio ambiente. Cerciórate de la verdad. Como decía Hipócrates, el padre de la medicina en occidente: Somos lo que comemos.

3. COMUNICATE ! Habla con personas que practiquen el vegetarianismo. Consulta sobre tus intranquilidades. Únete a grupos. Participa de reuniones y comidas con vegetarianos. Utiliza internet e intercambia correspondencia con vegetarianos de todo el mundo. Comunícate y comparte charlas con ellos.

4. HAZ TU COMIDA ! Recorre los sabores de la cocina vegetariana. Busca nuevas recetas. Descubre tu creatividad, hazlo divertido. Consigue libros y revistas con recetas. Anótate en algún curso de cocina vegetariana. Prepara comida e invita amigos a comer. Recurre a tu imaginación.

5. COMPROMETETE ! No te dejes llevar por las publicidades engañosas, toma la decisión de no pisar más locales de comida chatarra !! Si te cuesta, pues haz de esto una sana competencia, proponte con amigos pasar un mes sin carnes ni huevos, premien de algún modo a quienes ganen.

6. PERCIBE ! Tu cuerpo te dirá sus necesidades. Siente como este tipo de alimentación tiene otros sabores. Te sienta mejor. Te da más fuerza. Observa como esa energía entra en tu cuerpo. Recupera el equilibrio de tu organismo, respétalo, ayúdalo. Aprende a sentirlo. Encuentra lo que gusta. Practica nuevas técnicas. Yoga. Tai Chi.

7. PRUEBA ! Experimenta sin temor. Se osado. No te reprimas. Visita distintos restaurantes vegetarianos. Indaga en las cocinas de otros países o tradiciones. Comprueba la infinita cantidad de opciones que ofrece este tipo de alimentación. Reflexiona sobre la defensa de los animales. Si ya no los comes, busca como ayudarlos. Participa de campañas.

8. ALIMENTATE ! Hazlo de un forma sana y natural. Muchas frutas de estación. También verduras. No olvides las semillas. Siempre mejor todo crudo. Mastica despacio. Solo come si estás de buen humor. Visita sitios web vegetarianos. Aprende a combinar los alimentos. Protege a los animales. Haz de tu comida un momento sagrado.

9. ORGANIZATE ! Seguramente el rechazo y la resistencia de familiares y amigos, puede ser muy fuerte, no te dejes amedrentar. Prepárate para responder cualquier cuestionamiento que puedan hacerte. Se fuerte. De ti depende tu éxito en esta empresa. Trata de responder siempre con gran tranquilidad. Muestra con el ejemplo lo que quiere explicar.

10. ALEGRATE ! Celebra tu elección de vida. Siente orgullo vegetariano. Recuerda el día en que dejaste de comer carne. Festeja con amigos la decisión de ser vegetariano. Comenta siempre con satisfacción esta forma de alimentarse. Comer fruta da mucha alegría, pues ella es toda energía.]
Así que cualquiera sea el motivo por el que te acerques a esta forma de vivir, ya sea por cuidar la salud, o el amor a los animales, la ecología o simplemente una elección alimenticia, deseamos que tengas éxito y que realmente mejores tu calidad de vida.


UNION VEGETARIANA ARGENTINA"El vegetarianismo es la herramienta más efectiva para cuidar la salud, ayudar a los animales y proteger la tierra"

Es un camino de sorpresa en sorpresa, donde aparecen sentimientos, vivencias y palabras de las que no teníamos conciencia. Es destapar un baúl que habíamos olvidado y encontrar cosas de cuya existencia no teníamos noticia.
Un hermoso camino, absolutamente propio, libre, único. Un espacio que nos pertenece, que nos muestra facetas de nuestro interior casi irreconocibles. Es un proyecto, no importa a qué puerto irá a parar. Es un viaje, cuyo destino puede ser la canción. Es un placer indefinible, que comienza con una hoja en blanco.

Titina Castro

Corazón, es tan facil quererte,
Con o sin razón, no me animo a perderte,
Y aunque se que puedo estar sin vos,
¿Cómo hacer que quiera estar sin vos?

Una vez más fuimos testigos de un instante de perfección.
Sin nada en el bolsillo,
En un lugar que nada sabia del lujo.
Supimos abrazarnos y ver el cielo.
Dejamos de saltar por un instante,
Renovamos nuestra paz, nuestra alegría.
Es imposible olvidar el amor que nos tenemos,
Porque cada vez que veamos el cielo
Ese momento vendrá a nosotras.
Y sabremos que ya no hace falta nada.
Podremos quejarnos de muchas cosas,
Incluso enojarnos o pelearnos.
Pero mientras existan momentos como este,
Nada podrá ser tan malo.
Todo tendrá remedio,
Y las sonrisas estarán de sobra.
Es la magia de la música.
Poder robarle a una canción todo lo que se necesita.
Solo eso se necesita.
Ni más ni menos para sentir que estás vivo.
Y que vivís como realmente querés hacerlo.

“Creo que en el futuro Mc Donalds será vegetariano porque sé que será más económico para ellos. No tendrán que pagarles a todos esos granjeros para que críen a estos animales y los transporten al matadero, será un momento feliz”.

“Si alguien quiere salvar el planeta lo único que tiene que hacer es dejar de comer carne. Esa es la cosa más importante que puedes hacer. Cuando lo piensas es asombroso. El vegetarianismo se ocupa de muchas cosas a la vez: ecología, hambre, crueldad, y es algo espiritual para uno mismo ¡hagámoslo!” Paul McCartney .

Oh, Oh, hoy, yo sigo caminando solo
Oh, Oh, hoy mas lindo es fumando un poco (que decís, que contás)
hoy te voy a olvidar hoy en ti no voy apensar más!
Estoy en un estado particular.
Es que me río del mundo (por no llorar)

Gracias mosques (L)

Cuando las estrellas iluminan mi pasado
puedo verte de rodillas pidiéndome que vuelva,
hoy en mi ventana veo llover sobre mojado,
me siento un niño indefenso en medio de la selva.
Traté de que mis ojos no te vieran tan lejos,
pero siempre sera así mi triste porvenir.
Traté de que mi pasión se perdiera entre el montón, pero sienpre será igual,
siempre se volverá al primer amor.

No hacen falta mas preguntas.
Ya no hay que buscar el problema, ni la solución.
Está todo frente a mis ojos,
Lo que está y lo que no,
Lo que quiero y lo que doy,
Lo q falta y lo q sobra,
Con un dolor inmenso no se puede actuar, ni continuar.
Escondieron mis palabras, y nose donde encontrarlas.
Ya no imagino el camino de antes.
Solo veo nubes pasajeras.
Y una impostora viviendo mi vida.
No hacen falta más preguntas,
La respuesta está en mis ojos, si solo pudieras verla...
No deberías ni preguntar
Hasta el cielo sabe lo q perdí,
Y lo perdida q estoy.
Sobran las formas de explicarlo, pero solo están en mi mente.
Porque escondieron mis palabras y no se donde encontrarlas.
Pero la respuesta esta en vos,
Y esta en mis ojos, solo tenes q verla,
Y no harán falta mas preguntas.

Hay que dejar la vanidad a los que no tienen otra cosa que exhibir.

Honoré de Balzac.

Qué difícil es, hablar con la pared

Menguar tu estupidez, tu xenofobia

Hacerte comprender que tu agresividad

Se puede responder con mala hostia

A LA MIERDA, REACCIONARIOS

ME LA SUDA TODO LO QUE PUEDAS LADRAR

SIEMPRE AMÉ LA LIBERTAD

Libertad!

Huir de la razón, perder la dignidad

Tu forma de pensar

Te quiero recordar que somos muchos más

Y vamos a combatir tu xenofobia

A LA MIERDA, REACCIONARIOS

ME LA SUDA TODO LO QUE PUEDAS LADRAR

SIEMPRE AMÉ LA LIBERTAD

Ska-p

Que detestables esos helados de naranja,
Que de solo verlos me arrastran por ese pasillo
Y veo pasar aquellos tiempos en un instante.
Me transportan a un pasado lleno de esperanzas,
Que no entienden donde las perdí, como pude cambiarlas
Por la oscuridad en que hoy vivo.
Intentando salir de allí
Poder alejarme para siempre de esos helados de naranja,
Su frió me congela, y ya no logro sentir como antes.
Existen mil maneras y mil momentos
Pero no consigo ninguno para decir adiós por completo
Como decir adiós si seguís ahí comiendo helados de naranja
Estoy tan lejos de tus palabras
Aun así no dejo de oírlas
Aun oigo los pasos, huelo el humo, siento ese frió, veo esa mirada al final del pasillo
Ni el viaje mas largo, lograría borrar esa imagen.

Es hora de terminar lo que empezamos.
De completar todo lo que quedo en la lista.
De soltar lo que nos ata.
Es momento de continuar…
De seguir adelante
De tomar aquello que sirve, y llevarlo.
De dejar aquello que sobra, que lastima, que ya no sirve.
Es hora de elegir caminos diferentes.
De vivir cosas nuevas.
De darse cuenta que ya tocamos fondo,
Y empezar a subir.
Es hora de salir afuera, gritar, correr, Volar si se quiere,
Y que no importe que todos miren,
Que no importen lo que piensen,
Que no importe lo que pase,
Ni lo que no pase.
Es momento de cambios.
De finales,
De comienzos,
De no perderse nada
De alcanzarlo
De llegar...

Mozas 2009 = Neco 2010
Mosques (L)

Dejame creer que puedo ver el mundo como lo soñamos

Dejame creer que puedo ver hacerlo como imaginamos

Consumo gusto :

Comprar, cosas que no valen pa na

Comprar, para olvidarlas en el desvan

Comprar, es un placer excepcional

Comprar, como me gusta despilfarrar

Todo el dia currando como un cabron hasta las 10

Por un salario de mierda que no me llega a fin de meses

Pero la tele me dice que tengo que consumir

Aceptos con sumo gusto yo me dejo persuadir

Pagar, el colegio del chaval

Pagar, la pura luz, el agua y el gas

Pagar, la residencia de mama

Pagar, mi vida consiste en aforar

Pago la letra del coche, pago la cuota de comunidad

Pago la puta hipoteca, pago la cuenta que debo en el bar

Pago la letra del video, pago la letra del televisor

Pago el seguro del coche, pago la letra del ordenador.

PUTO DINERO, PUTO DINERO

La sociedad de consumo me ha convertido en un servidor

PUTO DINERO, PUTO DINERO

Siempre con el agua al cuello, estas es la vida de un consumidor

ESCLAVO DE LA PUTA PUBLICIDAD EXCLAVO SOY

ESCLAVO LA SOCIEDAD DEL BIENESTAR NO ES PARA TODOS POR IGUAL

Aqui termina la historia de este humilde trabajador

Que ha sido utilizado y ni siquiera se ha enterao

Quien saca la tajada quien maneja este tinglao

Los que estan por arriba los que parten el bacalao

PUTO DINERO, PUTO DINERO

La sociedad de consumo me ha convertido en un servidor

PUTO DINERO, PUTO DINERO

Siempre con el agua al cuello, estas es la vida de un consumidor

ESCLAVO DE LA PUTA PUBLICIDAD EXCLAVO SOY

ESCLAVO LA SOCIEDAD DEL BIENESTAR NO ES PARA TODOS POR IGUAL.

ska-p

POBREZAS

Pobres,
lo que se dice pobres,
son los que no tienen tiempo para perder el tiempo.
son los que no tienen silencio ni pueden comprarlo.
son los que tienen piernas que se han olvidado de caminar, como las alas de las gallinas se han olvidado de volar.
son los que comen basura y pagan por ella como si fuese comida.
son los que tienen el derecho de respirar mierda, como si fuera aire, sin pagar nada por ella.
son los que no tienen más libertad de elegir entre uno y otro canal de televisión.
son los que viven dramas pasionales con las máquinas.
son los que son siempre muchos y están siempre solos.
Pobres,
lo que se dice pobres,
son los que no saben que son pobres.

Eduardo Galeano.

No Me Animo
Vallamos por otro lado
Me Da Miedo
No Me Di Cuenta
Mejor Después

Si todo sale redondo, esto acaba de empezar.
La inspección nos quito nuestro empujón en los vasos.
Todos en sus puestos, la noche por delante y nosotras listas para ganar.
Así como una vez nos vio llorar.
Esta vez nos vio en la cima.
Un crimen perfecto sin victimas ni arrepentimientos.
Cumplimos nuestro deber,
Encarcelamos a los culpables que conocieron la mejor de las cárceles.
Entre risas y miedos cumplimos las promesas.
Sin tiempo para pensar, el recorrido comenzó.
No era algo fácil de creer.
Que hasta las desgracias nos causaban risa.
Sabiamente dijiste: Recordá lo que aprendiste.
Seguro será un pasaporte a nuevos viajes,
A nuevos lugares, nuevos arrestos.
Supimos liberar a los presos,
Que no habrán aprendido la lección.
Pero si vuelven a cometer delitos,
Sabremos que hacer con ellos.

Yo no se como decirte que te busqué sorteando el tiempo y el dolor.
No sé si acaso existe una razón para olvidar .
Y cada día fue tan largo y en la soledad no había nada que perder
Y cada día es un paso para entender que hay un respiro en el amor.
Tuve más de lo que deseado, ya descendí del cielo a los infiernos
pretendí la poesía y me perdí en un todavía .
Y ahora creo que no fue en vano y ahora creo que todo es real .
No me creerían si digo que te soñé...

¡Apaga la televisión!
¿Cuántas horas pasas diariamente enfrente de la televisión? ¿Es la televisión una parte importante de tu vida? ¿Lo primero que haces en las mañanas es encender la televisión y te quedas dormido(a) con la televisión encendida? ¿Vives pendiente de las noticias? ¿Tu principal tema de conversación es la noticia del día, los chismes de los famosos, o el capítulo de la telenovela? ¿Lo único que lees es la programación de la televisión y las revistas de chismes de los famosos? ¿Enciendes la televisión, aunque no la veas, solo para sentirte acompañado(a), o porque no soportas el silencio?

Estarás de acuerdo conmigo en que la televisión ha llegado a ser algo primordial en la vida de la mayoría de las personas. Y aunque no toda la programación es mala, la mayoría no aporta ningún beneficio, y en muchos casos es perjudicial. Sin embargo, la mayoría de la gente rara vez se cuestiona la presencia dominante de los medios en su vida, y el daño que ocasionan. La televisión, el radio, los periódicos, las revistas, y los sitios de internet, son parte de la experiencia diaria de la mayoría de la gente. Ellos nos permiten mantenernos informados, y entretenernos, pero el contenido y las experiencias que estos medios nos ofrecen a menudo tienen un efecto profundo dañino en nuestro estado emocional.

Los medios nos bombardean constantemente con noticias y reportajes que nos estresan, lo cual ha creado una energía de “miedo colectivo” que nos ha hecho mucho daño en lo personal y como sociedad. Es por ésto que hoy yo me atrevo a invitarte a hacerte consciente de ésto y a que te comprometas contigo mismo(a) a disminuir, y si es posible, a evitar tu exposición a los medios, lo cual te ayudará a descubrir aspectos creativos de tí mismo(a), que no sabías que existían, a disfrutar tiempo de quietud, y a reconectarte con tus seres queridos y con otros intereses. Al principio podrás sentir que algo te falta, ya que la televisión es adictiva. Pero este vacío que sentirás al principio te abrirá un espacio para una vida más plena, libre de miedo y confusión. Sin el “ruido” de los medios en nuestras cabezas, podemos ser más libres de enfocar nuestra atención en nuestro interior.

Investigaciones han demostrado que las noticias y reportajes amarillistas tienen un efecto perjudicial en el bienestar de las personas, causando tristeza, ansiedad y miedo. Sin el “ruido” de los medios en tu cabeza, podrás ser más libre de enfocar tu atención en tu interior. También serás más libre de vivir tu propia vida, en lugar de concentrarte en lo que está sucediendo en las noticias, en tu novela favorita o en la vida de los famosos.

Por otra parte, una actitud responsable, selectiva y mesurada ante los medios, te puede ayudar a desarrollar una relación más consciente con las noticias y el entretenimiento. Cuando no estás sujeto(a) continuamente a los medios, eres capaz de percibir lo que estás viendo o leyendo, con más objetividad. El darte un descanso de los medios también te puede dar un gran sentido de calma, equilibrio, bienestar y una nueva perspectiva ante la vida.

La mayoría de las personas lo último que hacen antes de irse a dormir, es ver las noticias por televisión, lo cual hace que el subconsciente se quede toda la noche con esas escenas de sufrimiento, violencia y miedo. También es muy común que vean la televisión a la hora de la comida, que es cuando tenemos la oportunidad de convivir con nuestros seres queridos, lo cual evita esa convivencia, y además hace que la hora de la comida sea algo desagradable. Otros, encienden la televisión como una manera de huir de ellos mismos, o para evitar relacionarse con los demás.

Tal vez a algunas personas les guste ver las telenovelas, porque consideran sus vidas aburridas, o porque se quieren escapar de sus propias telenovelas, o porque si comparan sus vidas con las de sus personajes, pueden consolarse, pensando que sus vidas no están tan mal. Y no se dan cuenta que lo que están alimentando a su mente a través de lo que ven y escuchan de una manera constante, es lo que está causando sus pensamientos, creencias, sentimientos, emociones y acciones. Si están poniendo basura en su mente, ¿cuáles serán sus resultados? Y ésto se estará reflejando en sus relaciones, sus finanzas, su salud, y en su vida en general.


Recuerda, hay sólo dos cosas que puedes hacer con tu tiempo: invertirlo o gastarlo. El tiempo gastado, o desperdiciado, se fue para siempre, y el tiempo invertido, en la forma de aprendizaje, crea un beneficio de por vida.


http://www.vidaextraordinaria.com/2009/09/apaga-la-television/

Momento de paz

Un atardecer, caminábamos con la cabeza unas horas mas adelantada.
Y en un lugar cualquiera,
Encontramos lo que muchos buscan y aún no encuentran.
Un momento de paz.
Un pasaporte directo a un sueño maravilloso,
Un sueño que se cumplirá pronto,
Porque varias veces lo hemos soñado.
Un momento de paz.
Una visión cercana de un futuro perfecto.
Un paisaje ficticio y uno real,
Llenaban nuestros ojos de un brillo mágico.
Una melodía de fondo, nos llenaba el cuerpo y el alma.
Cerramos los ojos, nos dejamos llevar.
Descubrimos lo simple de imaginar, de sentirse feliz.
Agradecemos a la vida,
Que no le falten momentos de paz.

TU SABES QUE NO PUEDO DEJARTE RESBALAR ENTRE MIS MANOS

CABALLOS SALVAJES, NO PODRÍAN HACER QUE ME VAYA

CABALLOS SALVAJES, SALVAJES NO PODRÍAN HACERME IR...

Adios 16...

DIA DE LA RAZA, DIA DE LUTO

La conciencia moral de la humanidad no admite ahora lo que hace cien ó quinientos años parecía natural: la dominación de seres humanos que tienen la piel de cierto color, por otros seres humanos cuya piel es de color distinto. Por otra parte, la historia demuestra que los pueblos que asumen con fervor y espíritu de sacrificio sus reivindicaciones, a la larga terminan por triunfar.

No siempre la historia es “maestra de la vida”… En la escuela nos enseñaron que el 12 de Octubre es el “Día de la Raza”, conmemorando aquel día de 1492 en que el marinero Rodrigo de Triana gritó “Tierra!” desde el carajo de la carabela Santa María, que estaba al mando de Cristóbal Colón.

Este hecho, que nos enseñan en las escuelas como un lindo cuentito en el que los europeos vinieron a redimir del salvajismo a los pueblos americanos, significó mucho más que el descubrimiento de un “nuevo mundo” y la salvación socio-cultural-espiritual de sus nativos: unió, por la fuerza del exterminio y el genocidio, dos mundos a todas luces distintos e incompatibles.

Según la historia oficial, los pueblos originarios de América aceptaron casi sin resistencia toda la cultura, las ideas, la religión y el sistema de vida de los colonizadores. ¿Y por qué fueron masacrados, usados, robados, expropiados sus bienes naturales y materiales, muertos y asesinados…?

En la actualidad, un gran porcentaje de la población indígena de nuestro país vive este día como otro cualquiera. Teniendo en cuenta el grado de exclusión a que son sometidos, esto es coherente, ya que así como no pueden participar en la gestación de políticas y toma de decisiones que hacen incluso a sus propias necesidades básicas, tampoco pueden expresarse en la elección de estos días "festivos" ó “conmemorativos”. A pesar de todo, ciertas comunidades indígenas decidieron reivindicar, en contraposición, el 11 de octubre de 1492 como el último día en que fueron libres. Este reclamo sumó adeptos, día a día, entre muchos movimientos indigenistas, que enarbolaron esta bandera para sumarla a otros reclamos constantes por los derechos naturales que les fueron usurpados como pueblos.

El 11 de octubre significa que hay una deuda que sigue pendiente con los verdaderos y auténticos habitantes de América. En el mejor de los casos, al aborigen se lo trata como pieza turística, y no como dueño de su cultura.

El 12 de octubre se celebra el “Día de la Raza”, una fecha instituida con el objetivo de unir aquellos pueblos ó países que tienen en común la lengua, la religión y las tradiciones culturales. Para los descendientes de los verdaderos pueblos americanos, el 12 de octubre es sinónimo de luto por cuanto recuerda el avasallamiento realizado por la Corona española a sus vidas, su cultura, sus bienes materiales, sus posesiones y su futuro. Se mató para apropiarse. Se colonizó para adueñarse de todo lo que se podía. Y quinientos años después seguimos estudiando la Historia a través de las mismas páginas, en los mismos textos.

Ya es hora de empezar a escribir esta otra historia. Nuestra verdadera historia. http://argentina.indymedia.org/news/2006/10/450800.php

"Quedan Muchos Peinados Por Hacer"

"Muchos Mates Por Tomar"

"Muchos Temas por Charlar"

"Muchas tardes por correr"

"Muchas noches de porquerias"

"Muchas tardes de Milanesa"

"Muchas noches de joda"

"Muchos tequilasos"

"Muchas noches de Living"

"Muchas charlas de chongos"

"Muchas caminatas por el cole"

"Muchos -15 en Cland"

"Muchas regetoneadas"

"Muchos sueños por Cumplir"

Algo peor, algo mejor

Siempre tuve un defecto no se decir q no
y pasadas las cuatro mi cara era un error...

A la agonía de la nochea la desdicha de sentirme
un mercenario del alcohol.

De alejarme entre los gritos y los tragos, otra vez solo y un perdedor
Salimos de aquella histeria hacia otro lugar
huyendo de los colmillos de la soledad.

Regalado, ofrecí el sabor de aquellos q en albergue se
hacen tibios y no llegan al orgasmo ganador, q ganador

Fue ahí q comprobé q siempre puede haber algo peor
Fue así q comprobé q la angustia es prima de la desesperación

Y q a veces, tal vez
Estar solo, es mejor
Y q al cielo, no se llega
nunca de a dos

Yo me pregunte hasta cuando
te querré como hasta hoy
vos me enseñaste llorando
que de nada sirve el adios

30 de septiembre

A plena luz del día, en medio de la primavera.
El infierno subió a la tierra.
Todo se oscureció.
Las nubes de tormenta cubrieron el sol.
Los pájaros se convirtieron en dragones.
El dolor paralizo la esperanza,
y la alegría desapareció.
Donde hubo amor sólo quedó odio,
Y un deseo incontrolable de vengar lo in vengable.
De hacer justicia, con lo que jamás fue justo.
De morir de una vez por todas,
Y terminar con tanto sufrimiento.
El diablo se quedó a vivir ahí,
Frente a mis ojos
Para robarse todo lo que amé.
Menos mis sueños, porque ya desaparecieron.
Menos mis fuerzas, porque ya no existen.
Sólo se quedará con lo que más amé en la vida,
Y al final, se quedará sólo.
Consumido por el infierno que él mismo creó
Para destruir a aquellas personas que alguna vez lo amaron.

No hay edad para ser pastillero...
elsieland careta...no te pisamos mas.
No hay puertas,ni patovicas,ni mala suerte q nos desanime a seguir siendo pastilleras de corazon (L)
Mosqueteras yuyinas (L)

Las plantas y los vegetarianos:¿también sufren las plantas?

El sistema nervioso central:

Las plantas no tienen sistema nervioso central, ni nada similar a un cerebro. Cuando nos pinchamos un dedo con una espina, esa información es comunicada por el sistema nervioso al cerebro, donde se genera la sensación de dolor. Por ello, sólo los seres con un sistema nervioso central pueden sufrir o sentir placer. Una planta no posee nada similar que le permita sufrir.

La diferencia fundamental a nivel psicológico es que una planta no tiene una "percepción mental" de su vida. Los animales somos conscientes de estar vivos. Experimentamos nuestra vida, sufriendo si nos dañan y disfrutando de nuestra existencia. Huimos de las sensaciones desagradables y evitamos la muerte.

Una planta no percibe su propia existencia. Podemos decir metafóricamente que "no hay nadie " dentro del tallo de una planta, por lo que no podemos perjudicar a nadie al cortar una hoja. Para decirlo de otra manera: la plantas no son "sujetos de una vida".


Los vegetarianos no tenemos especial manía a las plantas, simplemente no existe ninguna certeza científica de que estemos perjudicando a alguien cuando las usamos. Si se descubriera que detrás de una planta hay un individuo que teme por su vida, los vegetarianos seríamos los primeros en tenerlo en cuenta para buscar alternativas y evitar así perjudicarlas, como ya hemos hecho con los animales.

http://www.vegetarianismo.net/servegeta/plantas.html

Si me lo pidieras Te daría el sol Y que inundes mi dolor... Abrázame

Las pastillas (L) 6 diaaaas :D

¡Un 20% de los habitantes del planeta consume un 86% de los recursos del planeta! Y en la cúspide estamos la llamada clase consumidora mundial:600 millones de personas (cifra que coincide con los automóviles que circulan en la Tierra), distribuidas así: 300 millones en Europa, 200 millones en EE. UU. y 100 millones en Japón y China.

- ¡Y todo el resto de la humanidad anhelando entrar también en este club!

Por eso la única salida sensata es decrecer. ¡Fomentar el crecimiento es insensato, sólo conduce a la debacle global!

- ¿Podemos ser ricos de modo sostenible?

Si vinculamos riqueza a consumo material, no. Por eso nuestro mayor desafío actual consiste en redefinir la idea de riqueza: entenderla como satisfacción moral, intelectual, estética, como empleo creativo del ocio.

¿Y lo lograremos, profesor?

Lo lograríamos si todos pensásemos como piensa mi amigo el poeta Castoriadis, que siempre me dice: “Yo prefiero adquirir un nuevo amigo a un nuevo coche”


Parte de la entrevista realizada por Victor M. Amela a SERGE LATOUCHE

¿Por qué siempre tenemos prisa?
¿Para qué hacer todo a contrarreloj?

¿Para llegar antes… dónde?
¿Al final?
¿Al final de qué?

.
Como dice la escritora Isabel Allende, en “Afrodita“:

Vivimos corriendo para llegar primero a la muerte.
.
Mucho podemos temer que la sociedad actual está enferma “de tiempo”.
¿Casual? No, no lo es. Como dice un artículo de syti.net, “Armas silenciosas”:.

“Mantener al público ocupado, ocupado, ocupado,
sin tiempo para pensar, de vuelta a la granja
con los demás animales”.

Cuando aceleras cosas que no deberían acelerarse, cuando olvidas cómo ir más lentamente, tienes que pagar un precio”, dice Carl Honoré.

Trataré de reflejar en este post las bondades de la lentitud, de la calma, la serenidad. Utilizadas como fuente de placeres o como herramientas para la liberación:

Además de las consecuencias en la salud, una vida apresurada, inevitablemente, se convierte en superficial. “Cuando nos apresuramos, rozamos la superficie y no logramos establecer verdadero contacto con el mundo o las demás personas“.

Como escribió Milan Kundera en “La lentitud” (1996): “Cuando las cosas suceden con tal rapidez, nadie puede estar seguro de nada, de nada en absoluto, ni siquiera de sí mismo“.

“Entre la lentitud y la memoria, entre la velocidad y el olvido
hay un vínculo secreto.
El grado de lentitud es directamente proporcional a la intensidad de la memoria;
el grado de velocidad es directamente proporcional a la intensidad del olvido”.
-Milan Kundera-

En “Elogio de la Lentitud” se define “rápido” como atareado, controlador, agresivo, apresurado, analítico, estresado, superficial, impaciente, activo. Por el contrario, “lento” es sereno, cuidadoso, receptivo, silencioso, intuitivo, pausado, paciente, reflexivo.

La filosofía de la lentitud podría reusmirse en una palabra: EQUILIBRIO.
Viene a ser lo que el carismático maestro Peter Yang llama: meditación en movimiento. Calma interior.

“La vida es aire.
Si usted no nota el aire, no notará la vida”.
-Peter Yang-
.

“La mayoría de los hombres busca el placer con tal apresuramiento,
que pasa de largo por su lado”.

LA VIDA YA ES DE POR SI DEMASIADO CORTA
PARA DESPERDICIARLA CON LA VELOCIDAD.

Porque el hambre en el mundo puede resolverse con el 10% de lo que se gasta en armamento. ¿Podemos imaginar cómo sería si se destinara el 30 o el 50% para mejorar la vida de la gente, en vez de aplicarlo en destrucción?

Porque eliminar las guerras y la violencia representa salir definitivamente de la prehistoria humana y dar un paso de gigante en el camino evolutivo de nuestra especie.

Porque en esta aspiración nos acompaña la fuerza de las voces de cientos de generaciones anteriores, que sufrieron las consecuencias de las guerras, y cuyo eco sigue escuchándose hoy en todos los lugares donde siguen dejando su siniestra estela de muertos, desaparecidos, inválidos, refugiados y desplazados.

Porque un “mundo sin guerras” es una propuesta que abre el futuro y aspira a concretarse en cada rincón del planeta en el que el diálogo vaya sustituyendo a la violencia.

¡Ha llegado el momento de hacer oír la voz de los sin-voz! Millones de seres humanos piden por necesidad que se acaben las guerras y la violencia.

Podemos conseguirlo uniendo todas las fuerzas del pacifismo y de la no-violencia activa del mundo.

http://elproyectomatriz.wordpress.com/2009/02/12/marcha-mundial-por-la-paz-y-la-no-violencia/

Es tu risa que desarma

Todas mis tropas se rindieron

a tu reino de enseñanza..